Smuti od soka naranče, breskve i jogurta razbuktati će vašu jutarnju energiju. Započnite dan s pjesmom koju volite i omiljenim smutijem za dobro raspoloženje tokom cijelog dana. Ovaj recept možete prilagoditi vašem okusu. Ako uživate u hladnijem okusu dodajte kockicu leda. A za “kremastiju teksturu” možete dodati grčkog jogurta. Smuti od soka naranče, breskve i […]
Recept za Slatki Voćni SMOOTHIE s Jogurtom i Celerom kojeg ćete svako jutro sa užitkom pripremiti i popiti pročitajte u ovom članku. Ovim člankom nastojimo vam približiti zdrave namirnice uz koje ćete se osjećati pozitivno i snažno. Relativno brzo se sprema i za njegovu pripremu nije potrebno mnogo namirnica. Dakako, ako osjetite pad energije možete […]
Prirodna hrana je najbolji izvor željeza. Znate li da pivski kvasac, artičoka, grožđice te druge namirnice mogu pomoći kod nedostatka željeza u organizmu? U ovom članku istražili smo za vas koje su to zdrave prirodne namirnice koje mogu pomoći da vaše tijelo obogatite prirodnim željezom te na taj način spriječite ili umanjite neke od mogućih […]