Biljni lijek drevnih naroda: Čaj od rusomače
Biljni lijek drevnih naroda, čaj od rusomače daje dobrobit vašem tijelu ako imate čir i iritabilna crijeva, probleme s probavom i krvarenjem te želite ojačati imunitet.
Zbog svog protivupalnog svojstva te sposobnosti regulisanja krvarenja mnogo više je poznat kao ženski napitak. U tom smislu, rusomača kod naroda je poznata i kao djevojačka trava.
Istraživanja su pokazala da rusomača sužava krvne sudove, zaustavlja krvarenja želuca, crijeva, maternice, nosa i rana te krvarenja bubrega i pluća.
U tom pogledu daje podršku u oporavku tijela kod čireva, hemeroida te mnogih drugih zdravstvenih iskušenja.
Između ostalih svojstava, Pastirska torbica djeluje i na mokraćni sistem, reguliše visok i nizak krvni sistem te ima antikancerogeno dejstvo zahvaljujući fumarnoj kiselini.
Dakle, zbog svojih mnogobrojnih pozitivnih zdravstveni djelovanja na ljudski organizam, ovaj drevni biljni lijek općenito je u narodu poznat kao „lijek za sve“!
Ljekoviti čaj od rusomače, daje podršku organizmu u borbi protiv raznih oboljenja. Tako da, rusomača u narodu poznata I kao hoću-neću trava, se koristi u obliku čajeva, tinktura i masti.
Dakle, infuzije od rusomače, čajne mješavine te masti možete upotrebljavati za različita stanja, no savjetujemo da ih koristite s oprezom jer mogu izazvati alergijske reakcije te nije preporučljivo koristiti u dugom vremenskom roku.
U ovom članku istražili smo za vas biljni lijek – čaj od rusomače, donosimo vam informacije o rusomači poznatoj i po imenu pastirska torbica, njenim zdravstvenim prednostima, govorimo o primjeni i značaju rusomače u raznim kulturama te donosimo jedan recept za bolju probavu uz naglašavanje eventualnih nuspojava koje može donijeti primjena rusomače.
Sadržaj
- O rusomači
- Zdravstvene prednosti čaja od rusomače
- Recept za čaj od rusomače za poboljšanje probavnog sistema
- Primjena i značaj rusomače u tradicionalnim kulturama
Ako slijedimo prirodu kao vođu, nikada nećemo zalutati. – Ciceron
O rusomači
Rusomača, latinskog naziva Capsella bursa-pastoris, biljka je koja se već vijekovima koristi u tradicionalnoj medicini širom svijeta. U narodu je poznata po imenima djevojačka trava, hoću-neću, voli me-ne voli me, pastirska torbica, česlika, surlin, itd.
Na ovim područjima postala je popularna zahvaljujući travarima poput Sadika Sadikovića, Vase Pelagića, Marije Treben i mnogi drugi koji su je primjenjivali u radu i promovisali.
U knjigi “Zdravlje iz Božje ljekarne” od Marije Treben naći ćete ponešto o rusomači ali i o drugim biljkama poput švedske gorčice kao prirodnog eliksira za zdravlje.
Knjigu Marije Treben “Zdravlje iz Božje ljekarne” koja dijeli savjete i iskustva iz svijeta travarstva i liječenja možete pronaći na Scrib-u
Tako da što se tiče rusomače kao biljke za sve bolesti, njena ljekovitost, i dan danas dolazi do srca onih kojima je potrebna zahvaljujući njenim brojnim zdravstvenim prednostima, posebno kada je riječ o zaustavljanju krvarenja te jačanju imunog i probavnog sistema.
Zdravstvene prednosti čaja od rusomače
Zdravstvene prednosti čaja od rusomače su mnogobrojne. Ovdje navodimo neka. Istraživanja pokazuju da rusomača može pomoći u liječenju različitih probavnih problema uključujući:
• čir i sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
• simptome kojih uključuju bolove u stomaku
• dijareju
• nadutost
• zatvor
Osim toga, rusomača sadrži flavonoide i alkaloide, biljne spojeve poznate po svojim svojstvima ublažavanja probavnih tegoba.
Kada je riječ o imunološkom sistemu, rusomača sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u jačanju imuniteta, čime tijelo postaje otpornije na bolesti. Također, rusomača ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upala i boli.
Kod žena pomaže kod:
• Regulisanja menstruacionog ciklusa
• Krvarenja poslije porođaja
• Djeluje na maternicu
• Itd.
Atikancerogeno dejstvo
Antikancerogena svojstva rusomače pripisuju se fumarnoj kiselini koja se nalazi u sastavu rusomače. Na turskom sveučilištu Abant Izzet Baysal University u Bolu 2013. godine otkriveno je kako alkoholni ekstrakti rusomače uzrokuju smanjenje rasta tumorskih stanica za čak 42.9%.
Recept za čaj od rusomače za poboljšanje probavnog sistema
Biljni lijek od rusomače može se pripremiti na raličite načine a u ovom čanku donosimo vam kako najjednostavnije pripremiti ljeoviti recept od kojeg čete mati dobrobiti po vaše zdravlje.
Sastojci:
– 1-2 čajne žličice sušenih cvjetova i listova rusomače
– 250 ml kipuće vode
– Med ili limun po želji (opcionalno)
Upute:
1. Stavite sušene cvjetove i listove rusomače u cjedilo za čaj ili infuzer.
2. Prelijte kipućom vodom preko rusomače i ostavite da se natapa 5-10 minuta.
3. Uklonite cjedilo ili infuzer i odbacite rusomaču.
4. Po želji dodajte med ili limun za poboljšanje okusa.
Primjena i značaj rusomače u tradicionalnim kulturama
Primjena rusomače u različitim kulturama i njen značaj u svakodnevnom životu ljudi širom svijeta je širok i raznolik. U Kini se rusomača koristi kao talisman za sreću i za duhovne svrhe, a igra važnu ulogu u drevnom tekstu za proricanje, I Chingu.
Među plemenima američkih Indijanaca, rusomača je bila omiljeni lijek za razne tegobe, uključujući glavobolje i zubobolje.
Kroz srednji vijek, rusomača je bila osnovni dio monaških vrtova. Hildegard von Bingen, poznata herbalistica i redovnica, često je preporučivala rusomaču kao biljni lijek.
U zapadnoj narodnoj herbalistici, rusomača se široko koristila za liječenje posjekotina, modrica i krvarenja, kao i niza drugih zdravstvenih problema, što joj je donijelo reputaciju ‘lijeka za sve’.
Danas, rusomača kao bilji lijek, nastavlja biti cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava, a čaj od rusomače u narodu poznat i kao čaj od čobanske torbice je jednostavan i prirodan način za uživanje u njenim blagodatima. Bilo da se koristi za poboljšanje probave, jačanje imuniteta ili kao dio dnevne rutine za opuštanje, rusomača je biljka koja zaslužuje mjesto u svakom domu.
Nuspojave kod upotrebe rusomače
Konzumacija rusomače, poznate i kao mačkino srce, može imati određene nuspojave. Iako se općenito smatra sigurnom za upotrebu u medicinske svrhe koristite je s oprezom.
Kada se uzima oralno, rusomača je uobičajeno prisutna u hrani, ali proizvodi koji sadrže kemikaliju zvanu tujon možda nisu sigurni. Tujon je otrovan u velikim dozama. Rusomača je moguće sigurna kada se uzima u dozama od 250-500 mg dnevno tijekom 12 mjeseci.
Neki od mogućih nuspojava uključuju:
– Kožne iritacije kada se koristi topički: U nekim ljudima, rusomača može izazvati iritaciju kože.
– Alergijske reakcije kod osoba osjetljivih na biljke porodice Asteraceae/Compositae, koja uključuje ambroziju, krizanteme, nevene, tratinčice i mnoge druge.
– Visoke doze ili dugotrajna upotreba mogu dovesti do probavnih problema poput mučnine ili povraćanja.
Posebne mjere opreza i upozorenja uključuju:
– Trudnoća: Rusomača se smatra vjerojatno nesigurnom za oralnu upotrebu tijekom trudnoće jer može utjecati na menstrualni ciklus i može izazvati pobačaj.
– Dojenje: Nema dovoljno pouzdanih informacija da bi se znalo je li rusomača sigurna za upotrebu tijekom dojenja. Preporučuje se izbjegavanje upotrebe.
Napomena:
Prije upotrebe rusomače, osobito ako se planira uzimati oralno ili se primjenjuje na kožu, savjetuje se konzultacija s liječnikom ili stručnjakom za za biljne terapije, posebno ako ste trudni, dojite, imate alergije ili uzimate lijekove koji bi mogli interagirati s rusomačom.
Istraži po kategoriji
- Zašto je važan responzivni dizajn web stranice
- Osnove HTML-a i CSS-a | Vodič za početnike u web dizajnu
- Planiranje i struktura web stranice
- Web dizajn | Osnovni pojmovi i alati
- Inovacije u web dizajnu | Jeffrey Zeldman
- Najnoviji trendovi u web dizajnu za 2025. godinu
- Povijest web dizajna: Poznati dizajneri, plate i promašaji
Preporučujemo
