3 stvari koje uništavaju vaš život. -Ne robuj te im!

3 stvari koje uništavaju vaš život i ne daju da krenete ploviti pozitivnim vodama života prave od ljudi robove rutine. Ne robujte im te mijenjajte navike.

Očigledno sama rutina donosi sigurnost po mišljenju robova rutine. No, da li je to zaista najbolji izbor za življenje života? Da li je to baš pravi izbor, šta vi mislite?

Hajde da vidimo onda prvo šta je rutina a u nastavku članka i koje su to 3 stvari kojima ne biste trebali robovati jer vas one mogu odvesti na put nezadovoljstva, osjećaja neispunjenosti te vas dovesti na korak do depresije pa i do razvoda. Kako i zašto saznajte u nastavku članka.

Sadržaj

• Šta je rutina
• Kako savladati rutinu
• Televizor kao opsjena
• Kompjuter stvara ovisnost
• Zaključak
• Istraži po kategoriji
• Pitanja i odgovori

Piše_Almir Đuhera

Objavljeno,13.06.20217.godine
Ažurirano 15.08.2024.godine

Šta je rutina

Ljud rutinu mogu doživjeti na više načina i simbolično je preslikati na neku od njima bliskih životnih oblasti. Tako na primjer, automehaničari će reći da su obavili rutinski pregled na automobilu ili policajci mogu izjaviti da su zakazane rutinske kontrole preko vikenda, doktori će reći da su obavili rutinski pregledd,itd. Dakle, što bi se reklo: “hiljadu ljudi-hlijadu čudi”.

U našem slučaju govorimo o rutini kao usvajanju svakodnevnih navika jednoličnog ponašanja koje nas ne ispunjavaju ali ih ipak primjenjujemo što zbog društva, porodice, prijatelja pa i karaktera nas samih.

Francis Bacon za navike kaže:

 
Ko je Francis Bacon?

Francis Bacon je engleski filozof i zastupnik empirijalizma rođen 25.01.1561.godine, u Londonu, Engleska. Poznat je po djelima “Ogledi” (1597) i “Novum organon” (1620). Umro je 09.06.1926.godine u Londonu.

A sigurnost po onog ko praktikuje ove 3 stvari koje uništavaju vaš život izgleda ovako, bar tako mi ispriča jutros, moj dragi prijatelj Čaja. Zato vam sve što mi je pričao prenosim u originalu. –Inače, Čaja je prava raja hoće pomoć drugome i nije škrt. No sve dok nije rekao zbogom nekim stvarima u svom životu, imao je gadne probleme o kojima mi je pričao, a nije znao kako se izboriti sa njima.

Kako savladati rutinu

Ako je moj drug Čaja (o kome ću vam pisati u nastavku), uspio riješiti se jednoličnog načina života onda to možete i vi.

Da je lako promijeniti navike naši životi bi bili mnogo zanimljiviji ali jednostavno ima životni oblasti u kojima po sudbini i Božjem određenju to nije moguće učiniti.

Ali zato učinimo što je do nas u onim vrtovima života gdje možemo posaditi najljepše naše navike kako bi nam život bio slađi, radosniji te ispunjeniji srećnim nitima životne blagodeti.

Rutinu, kao jednoličan stil života možete pobjediti kroz primjenjene različite strategije i taktičke planove.

Na primjer, uvođenem meditacije u život kao navike vi se oslobađate stresa, donosite više mira u život te širite unutrašnju svijest koja spoznaje da sem kompjutera, televizora, mobitela, automobila i drugih ne baš najboljih navika, postoje i drugi sadržaji sadržaji koji će na prirodan način obogatiti i poboljšati vašu životnu misiju.

Unutrašnja i vanjska promjena

Ovo je tip unutrašnje promjene iz koje kreće onda ona vanjska promjena koju nakon nekog vremena će svi zapaziti jer je suštinske prirode i energetski će utjecati i na osobe oko vas što će se nekima svidjeti a drugima ne.

No najbitnije je da se vi mijenate zarad vlastite dobrobiti a kako će drugi gledati na to, ne treba da vas brine jer znate i vi, da svima nije moguće ugoditi.

Niko ne uspijeva tako brzo kao onaj koji se koristi tuđom greškom.” ~ Francis Bacon

Drugi mogući put, vodi preko fokusiranja na događaje, to je onaj vanjski put kada svejsno nastojite da odete na neki događaj na koji do sada niste išli niti ste obraćali pažnju na tu oblast.

Na primjer, odete svjesno u pozorište iako vas ta oblast do sada nije uopšte zanimala, i to idete bez ikakvih očekivanja. Ili, sport vas nije zanimao uopšte pa sa suprugom odete na rukometnu utakmicu, možda vam se svidi, možda i ne, ali i tu idete bez očekivanja.

Zašto bez očekivanja?

Zato ako imate očekivanja koja su u većini nerealna, onda se vratite kući nezadovoljni i razočarani, nije li tako?! Naravno da postoji više puteva koji će vas voditi ka promjenama ali ovo su dva najčešće primjenjena puta.

A sada da se vratim na mog prijatelja Čaju, koji me inspirisao da napišem ovaj članak. On ti za rutinu ovako kaže

Televizor kao opsjena

Kaže Čaja meni jutros: “Znaš li ti bolan koliko ja noći nisam spavao zbog televizora? Jednom mi se desilo da 72h sata nisam spavao. Gledao sam filmski maraton putem video rekordera. To ti je nešto poput DVD player-a danas. Moćna mala mašina, koja zna da zajebe život čovjeku, jer od njega učini ovisnika.

Eh, ista stvar ti je i sa televizorom, hladnom kutijom koja milionima ljudi širom svijeta uveseljava dane, bar iz ugla iz kojeg oni gledaju život. A nisu ni svjesni da postaju svakodnevno robovi uobičajenog ponašanja življenja uz ogromnu dozu „nametnutih“ reklama koje prihvataju „zdravo za gotovo“.

To ti se u životu bre brate zove skrivna sugestija, kroz koju te uvjere da je to najbolji izbor za tebe. I tako s vremena na vrijeme, počneš sve više da buljiš u tu kutiju ko onaj maksum što bez cilja lupa po diviziji.

Priznajem bude tu i korisnih stvari ali… Vjeruj mi, više bude raznoraznih gluposti koje nisu na korist i dobrobit insanu. Da se ne lažemo, nije samo televizor taj koji ubija čovjeka, ubija brate ti insana, i kompjuter.

Slušam ga pažljivo, i pravo zbori, ali tek kad ga je natjerala muka. A na muci se poznaju junaci. Helem tako zbori i da mu je njegova rutina skoro ubila ljubav.

Zbog televizora i komputera brak na ivici provalije

Zbog televizora i komputera brak mi bio na ivici provalije. Totalno sam se raspadao, a žena bila bijesna jer kadgod me zvala u prirodu ja bih ostajao kući a ona bi išla uvijek sa nekim. Čak me nije zanimalo ni sa kim ide, jer imala je jednu lošu naviku. -Stalno nešto je žvocala, prigovarala za sve i svašta. Možda sam i zbog toga više volio televizor i kompjuter od svoje drage žene?!

Hvala dragom Bogu sa svojom divnom suprugom sam se pomirio, imamo troje divne djece i sve više posvećujemo pažnju jedno drugom kroz sitne male stvari koje život čine ljepšim i ispunjenijim. Jest, jest…

Sad mi naumpade, dragi moj, ima još jedna stvar koja zna da gadno zajebe život čovjeka, to ti je ona rutina. To ti je ono, ko kad kao Sizif stalno kotrljaš kamen uz brijeg svjestan da ga nikad do vrha nećeš dovesti a niti kakav funkcionalan cilj postići. Inače, i sam mi se cjelokupni život ponekad činio takav. Pa pomislim da smo mi svi jedan ludi Sizif koji iznova i iznova ponavlja jedan te isti proces.

Kako me je skoro ubila rutina

No da ti kažem kad si već ovdje, znaš li ti koliko rutina ubija život u čovjeku?! Rutina ubija i najsnažniju volju, i iskren brak, i najčvršću vezu, i savršen posao, i najveću ljubav…

Zamisli mene, ja čitam novine, i gledam tv, a žena stere veš i poslije pere suđe, i tako svakodnevno. Nigdje seksa, bio je kvartalni ciklus doduše, a bogme nekad ni kvartalno nismo se sreli u ljubavnom klinču.

Nigdje izlazaka, jer uvijek jedno je ljuto i nadrndano, sa razlogom ili bez. Nigdje čovječe običnog zagrljaja, sve mrzovolja i brzina, sa razlogom ili bez. A sa djecom ni časak dobrog razgovora, oni igraju Pokemone dok ja buljim uz teleteks i kladionicu.

I supruga je imala svoju rutinu

-A žena? Žena sebi kupila televizor i to onaj što se dijeliti ekran može na više manjih. Kupila još jedan novi da može gledati Karingtonove, Seks i grad, Marisol, turske, meksičke i čije sve ne, druge serije.

Zamisli mene…

Zamisli mene, jutrom ustanem bezvoljan jer bi spavao do 12h popodne. Pogledam se u ogledalo nalazeći hiljadu i jednu mahanu svom životu. Onda popijem kahvicu i mrzovoljnog stava i ne baš naklonjen prema drugima krenem na posao.

Ženu niti poljubim, niti zagrlim, već hladno poželim dobro jutro. A kada nemam posla krenem na popodnevnu kahvicu od 12-14h. Onda da bi ubio nešto vremena skrenem do kladionice kako bi odigrao listić za marku nadajući se dobitku kojeg neće biti, ali se i dalje nadam nečemu. Izađem iz kladionice i tako bez motiva krenem dalje.

Dođem kući, upalim televizor da gledam vijesti. Žena digla noge na kauču, i gleda negdje u prazno. Jedno doba mislio sam da izludjet će tako gledajući u nigdje. Vidim ona čuti, onda i ja učutim još više.

I tako Jovo nanovo. Mi čutimo a život prolazi pored nas. I onda sam se jedno jutro pogledao u ogledalo i zapitao, zašto ne mogu biti kao ti, pun nade, života i optimizma.

I jel to sretan život, pitam te?

Kompjuter stvara ovisnost

I kompjuter ti je ledena mašina o kojoj s vremenom postaneš ovisan. Teško je brate, da se ne lažemo ostati po strani, jer sad svaka šuša ga koristi. Komšija ga ima, pa moraš i ti. Tako su meni drugi rekli i ja prihvatio onako, zdravo za gotovo. Prihvatio sam to pomodarstvo nesvjestan da od mene to zdravo za gotovo, pravi budalu. Ko biva kad svi skaču na glavu u pličak rijeke, Čaja, dragi, moraš i ti. Tako mi rekoše, skoči u pličak, neće te boljeti, i ja to zaista i učini.

No zaboljelo me je više nego što i možeš pretpostaviti, prijatelju. Zbog televizora i komputera brak mi bio na ivici provalije. Totalno sam se raspadao, a žena bila bijesna jer kadgod me zvala u prirodu ja bih ostajao kući a ona bi išla uvijek sa nekim. Čak me nije zanimalo ni sa kim ide, jer imala je jednu lošu naviku. -Stalno nešto je žvocala, prigovarala za sve i svašta. Možda sam i zbog toga više volio televizor i kompjuter od svoje drage žene?!

Zamisli mene…

Vidio sam kako se veseliš životu, pticama u letu, svakom našem susretu i običnoj kahvi. Sve sam mislio tebi je lakše u životu  zato što si sam. A onda sam, dragi prijatelju, shvatio da i ti imaš svojih briga, i da možda te muči usamljenost, sjeta… Ali opet sijaš od sreće. Malo sam te analizirao i shvatio da moram promijeniti svoj život ako želim biti sretan. I tako sam izbacio televizor, kompjuteri i rutinu iz svog života. I život mi se popravio. Dakle, sad pred tobom stojim druačiji ja, sa izrekom koja mi piše „na čelu“:

Nešto kontam, možda je moj prijatelj Čaja, i u pravu! Zaista život čine one slatke male stvari poklonjene drugima ili priuštene samom sebi! No da bismo unijeli nove, stare datoteke prošlosti već danas moramo deletirati. -Zar ne?!

Niste spremni za promjenu?! Razmislite, nemojte dozvoliti da vam se život sruši >>>>> čak ni na ljubavnom planu jer ovdje evo pročitajte zašto žene varaju
 

Zaključak

Ako želite zdraviji i ljepši život onda morate da izađete izvan okvira rutinskog stila života u kom vlada gledanje satima u televizor, mobitel ili kompjuter bez pravca i cilja. To postane rutina, nakon nekog vremena i ovisnost se pojavi u vama, nije litako?! Stoga nemojte da robujete već pametno raspolažite vašim životnim vremenom jer vrieme je najskuplji ljudski resurs. Slažete li se?
 

Istraži po kategoriji

• Psiholoska transformacija: Kako prevazići unutrašnje prepreke
• Kako primjeniti psiholoske principe za uspjeh u poslovanju
• 7 zlatnih savjeta psihologije uspjeha
• Anksioznost | Kako se mijenjaju odnosi sa prijateljima i porodicom
• 21 motivacija | Psihološki trikovi za održavanje visokog nivoa motivacije
• Kako postaviti granice | Psihološki pristupi za zdrave profesionalne odnose
• 10 negativnih posledica društvenih medija na mentalno zdravlje

Pitanja i odgovori