Lagani obrok za večeru: Brokula, karfiol i halloumi na roštilju Lagani obrok vrlo brzo se sprema a bogat je zdravim namirnicama koje sadrže prirodne nutritijente. Brokula, Karfiol i Halloumi sir daju ovom obroku ugodnu teksturu i okus koji će biti zanimljiv svima. Brokula i Karfiol su poznati na našem balkanskom podneblju dok je Halloumi sir […]
Engleska Premier Liga: Olise slomio Ahmedhodžićev Sheffield United Engleska Premier Liga zasigurno je jedna od najboljih, ako ne i najbolja fudbalska liga. Pogledajte golove s utakmice Crystal Palace i Sheffield Uniteda u borbi za opstanak. Golijada koju su priuštile ove dvije ekipe pokazuje kako se bori za dres kluba pa čak i kada se izgubi […]
Zanimljivosti iz svijeta sporta: Da li znate Zanimljivosti iz svijeta sporta donose vam u ovom članku odgovore na pitanja koja možda niste znali. Prije nego što dobijete odgovore, pokušajte odgovoriti na postavljena pitanja. U nastavku članka ćete nači pitanja poput: Da li znate kako se zove sport u kojem takmičari jure ka cilju, ali nikada ne […]
Zdrava večera je bitna općenito za dobro zdravlje, za miran san ali i za eventualni gubitak kilograma. Vjerovatno ste mnogo puta čuli onu staru izreku “doručkuj kao kralj, ručaj kao princ a večeraj kao siromah. Kada večerate kao “siromah” nemojte da vas to zbuni, vi I dalje unosite poželjne i za dobro zdravlje kvalitetne namirnice […]
Savjet nutricioniste uvijek je dobrodošao. Zato ako želimo da imamo kvalitetnije zdravlje bitno je da se educiramo na teme ishrane. Inače, svijest o važnosti razmišljanja o onome što unosimo u naš organizam sve više ulazi u tokove ljudskih života. Jer mi smo ono što jedemo. Nije isto unijeti namirnice koje sadrže prirodne nutrijente i unijeti […]
Francuski rukometaši postali šampioni Europe nakon produžetaka Francuski rukometaši su u velikom rukometnom finalu EHF EURA 2024 koje se igralo u Kelnu obradovali svoje navijače pobjedom nad sjajnim Dancima. Kao da se kraj finala preslikao sa polufinalne utakmice kada su Šveđani imali gol više i loptu u svojim rukama minut prije kraja. Tako su i […]
Bosna Hercegovina protiv Portugala u baražu za SP Bosna Hercegovina je saznala ko će joj biti naredni protivnik u baražu za odlazak na Svjetsko prvenstvo u rukometu koje se igra naredne godine u tri države, Hrvatskoj, Švedskoj i Danskoj. Žrijebom je odlučeno da će reprezentacija Bosne i Hercegovine igrati sa Portugalom, sedmoplasiranom ekipom sa Europskog […]
Veliko finale: Danci ili Francuzi, tko će pobijediti Veliko finale Europskog prvenstva u rukometu u kojem se sastaju Danci i Francuzi, danas se igra u Kelnu s početkom u 17:45. Više nije važno da li su Francuzi postigli neregularan gol u zadnjoj sekundi polufinalnog susreta s Šveđanima koji su u tom susretu sekundu prije imali […]
Briljantni Slovenac Luka Dončić postigao 73 poena Briljantni Slovenac Luka Dončić imao je sjajnu večer koju će doživotno pamtiti. Ne samo da je postigao 73 poena, već je i asistirao svojim saigračima. Tako da su raspoloženi igrači Dallas Mavericksa savladali Atlanta Hawkse u gostima 148:143, uz lepršavu i briljantu igru Luke Dončića koji je postigao […]
Amerikanci nikad jači: Triple dream team stiže Amerikanci nikad jači dolaze na Olimpijske igre sa košarkaškom selekcijom koja bi trebala do finala lagano da stigne. Amerikanci su izraziti favoriti ako je suditi po imenima koja navodno stižu u Pariz, grad ljubavi. Kada u sastavu imate imena koja su sposobna da na jednoj utakmici postignu 50 […]
10 Savjeta kako biti sretan danas Sreća, ta magična i jedinstvena emocija, često se čini nedostižnom, ali istina je da je ona unaprijed određena našim stavovima, odabirima i načinom života. Neki kažu da je dar od Boga, dok drugi vjeruju da je igra sudbine. Bez obzira na perspektivu, sreću ne možemo dobiti ni više ni […]
7 Savjeta za sretan život: Ključevi unutarnje harmonije 7 Savjeta za sretan život! Život je nepredvidljiv put ispunjen izazovima, ali ključ za istinsku sreću često leži duboko u našoj duši. Kako bismo postigli sreću, potrebno je posvetiti pažnju unutarnjem stanju uma, srca i duše. U ovom članku, istražit ćemo sedam savjeta koji će vam pomoći […]
Austrija je propustila historijsku šansu Austrija je propustila historijsku šansu da zaigra u polufinalu Europskog prevenstva za rukometaše koje se igra u više gradova u Njemačkoj. Europsko prvenstvo ušlo je u završnu fazu i ekipe više nemaju šansi za popravak. Tako Austrijanci sjajnu igru protiv Njemačke nisu uspjeli da valorizuju kroz pobjedu nad selekcijom Islanda. […]
Hamburg: Norvežani razbili Švedsku U utakmici 4. kola druge faze grupe 2 Evropskog prvenstva za rukometaše Norvežani su sjajnom igrom razbili Švedsku . Iako su prvo poluvrijeme Šveđani igrali osjetilo se da odmaraju glavne igrače. No to ne umanjuje fantastičnu pobjedu selekcije Norveške u skandinavskom derbiju koji uvijekdaje zanimljive mečeve. Hamburg: Norvežani razbili Švedsku Hamburg: […]
Slovenci su dobili Dance u Hamburgu Slovenci su dobili Dance, svjetske prvake u Barclay’s areni u Hamburgu. Iako je dojam da su Danci igrali pod ručnom, može se reći da je Slovenački nacionalni tim zasluženo pobijedio i tako završio na trećem mjestu druge faze europskog prvenstva za rukometaše. Nakon 16 utakmica na velikim takmičenjima Slovenci […]
U prvoj utakmici 4. kola druge faze grupe 2 Evropskog prvenstva za rukometaše Nizozemska i Portugal odigrali su egal meč. Remi selekcije Portugala s Holandijom ostavio ih je u igri za 5 mjesto što je složit ćemo se izvrstan rezultat. Dakako, Portugalska selekcija poslednjih godina vidno napreduje na rukometnom polju. A kao kralj današnjeg susreta […]
Raspored današnji susreta na europskom prvenstvu pročitajte u nastavku članka. Ovo su mečevi Europskog prvenstva za rukometaše koje se igraju tijekom dana u Hamburgu u velelepnoj Barclay’s arena. U zadnjem kolu druge faze grupe 2 sve je već riješeno, tako da u polufinale rukometnog ovogodišnjeg Eura iz ove grupe idu sjajne skandinavske selekcije Danske i […]
Francuska je obezbijedila mjesto u polufinalu Eura i nastavila niz dobrih igara na EHF Euru 2024 u Njemačkoj. Dok je kod Austrijanca bilo snage, energije i volje u prvom poluvremenu jako dobro parirali favorizovanim Francuzima. Tako da su na poluvrijeme otišli s prednošću s golom prednosti (15.16). No u nastavku širi roster Francuskog nacionalnog tima, […]
Nijemci su u svakom segment rukometne igre nadigrali večeras slabašne Mađare. Čvrsta njemačka odbrana spustila je Mađarsku selekciju na zemlju u drugom poluvremenu što se pokazalo presudnim za pobjedu domaćina. U prvom poluvremenu Mađari su dobro parirali domaćinima Njemačka selekcija nije imala priliku da se previđe odlijepi rezultatski. I jednim i drugima, najviše je odgovarala […]
Island dobio Hrvatsku u Lanxess areni u Kelnu. Hrvatski nacionalni tim na ovo tekmi uputio je 49 udaraca na gol Islanđama ali to nije bilo dovoljno jer su postigli 5 golova manje od Islanđana koji su tokom utamice na gol Hrvatske selekcije uputili isto 49 šuteva. Inače cijelo prvenstvo Hrvatska igrački svira ko “raštimovana harmonika”. […]
Danci uz Šveđane idu u polufinale šampionata Danci su u Barclays arena u Hamburgu bili bolji od selekcije Norveške. Za razliku od Danaca koji su do sada sve utakmice dobili, Norvežani igraju slabo na šampionatu. Kada vas protivnik svede da u prvom poluvremenu postignete samo 11 golova onda vam to govori da igraju snažnu odbranu […]
Oboren san Portugalaca o polufinalu: Švedani bolji Oboren san Portugalaca o polufinalu u tekmi u kojoj su Šveđani bili mnogo bolji rival. Igrom i zalaganjem na ovom prvenstvu Portugalci mogu biti zadovoljni. Njihovi klubovi stalno igraju utakmice lige prvaka i zasigurno kvalitetnija liga dijelom je doprinijela ovako pozitivnim i na momente vrlo dobrim igrama na […]
Slovenci pobijedili: U Hamburgu Holandija pala Slovenci pobijedili i na svoj konto upisali nove bodove. Za razliku od prošle utakmice koju su izgubili, Slovenci su utakmicu protiv Lala odigrali mnogo bolje te je izgledalo kao da su dodali brzinu više bar u prvom poluvremenu. Piše: Almir Đuhera Prvo poluvrijeme su Slovenci držali pod svojom kontrolom […]
Statistika sa Europskog prvenstva u Njemačkoj Statistika sa Europskog prvenstva mnogo govori zašto su neke selekcije odavno kod kuće a zašto druge igraju izvrsatn rukomet ovih dana. Da biste uspjeli u bilo kojem sportu kao pojedinac ili tim, uvijek od sebe morate dati 100 % energije, znanja i vještina. Zavirimo malo u statističke podatke sa […]
Senzacija: Njemačka je remizirala protiv Austrije Senzacija u 2.kolu druge faze grupa 1 Europskog prvenstva za rukometaše. Kada u finišu imate tri gola prednost i upadnete u crnu rupu od 10 minuta bez datog gola protivniku onda ne možete očekvati sigurnu pobjedu iako ste je u džepu imali. To se upravo desilo igračima Austrije koji […]
Svjetsko prvenstvo: Znate li ko je strijelac najbržeg gola Svjetsko prvenstvo u rukometu uvijek izaziva veliku pažnju javnosti širom svijeta te donosi brojne zanimljivosti i događaje koji se pamte te ostaju u sjećanju gledatelja zadugo. Rukomet je prepun nevjerojatnih trenutaka koji nadmašuju očekivanja. Bilo da se radi o iznimnim obranama, nevjerojatnim pogocima ili timskim pobjedama, […]
Veganski raj na tanjiru: 3 Recepta za zdrave obroke Veganski Ručak za Blagostanje Tijela Veganski ručak ne samo da pruža iznimno zadovoljstvo okusima, već i potiče dobro zdravlje. Ova trojka recepata je savršena kombinacija ukusnog i hranjivog, pružajući optimalnu ravnotežu ugljikohidrata i proteina. 1. Quinoa Power Bowl Sastojci: 1 šalica kuhane kvinoje 1/2 avokada, […]
Hrvatska na Euru izgubila od Mađarske Hrvatska na Euru večeras je poražena od Mađarske i tako zauzima 5 mjesto u grupi 1. Vidjeli smo tokom susreta ujednačenu igra sa obadvije strane u kojoj je ipak više sreće imala Mađarska. Igrači Hrvatske napravili su veći broj grešaka te imali više isključenja što može biti jedan od […]
Olimpijski prvaci Francuzi nadigrali Island Olimpijski prvaci i svjetski viceprvaci, igrači nacionalnog tima Francuske su u večerašnjem susretu ostvarili ubjedljivu pobjedu nad selekcijom Islanda Francuska snažna i kreativna rukometna mašinerija razvalila je Islandsku hladnoću i metodičnost. Dakako francuski uigraniji sastav sa širom klupom s lahkoćom s nosio s iskušenjima koje su pred njih postavljali igrači […]
Portugalska selekcija nastavila sa pobjedama Portugalska selekcija napravila je još jedno malo iznenađenje, i tako nastavila u istom ritmu s pobjedama. U drugom krugu EHF Eura 2024 za muške seniorske selekcije savladali su umorne igrače Slovenije koji su pali u nastavku meča. Nakon izjednačenog prvog poluvremena koje je završilo 18:17 u korist Portugala. U drugom […]
Skandinavski derbi: Danska savladala Švedsku Skandinavski derbi pripao Dancima, svjetskim šampionima. Šveđani koji na ovom prvenstvu brane titulu europskog prvaka večeras su za nijansu bili slabiji od Danaca. Predvođeni Mathiasom GiDselom i sjajnim Niklasom Landinom, Danci su došli do pobjede u komšijskom skandinavskom derbiju, koja im je otvorila vrata polufinalne utakmice. U 27 minutu Danci […]
Europsko prvenstvo: U drugom krugu Norveška bolja od Holandije Europsko prvenstvo: U drugom krugu šampionata za rukometaše koje se igra u Njemačkoj, Norvežani su bili bolji od selekcije Holandije. Iako za Norvežane ovo prvenstvo u rezultatskm smislu nije najbolje, u današnjoj utakmici prikazali su strpljivu igru ali imali i sjajnog Severasa na golu koji je […]
Drugi krug Eura za rukometaše: Njemačka dobila Island Drugi krug Eura za rukometaše: Njemačka dobila Island u utakmici sa dramatičnim završetkom, Drugi krug Europskog prvenstva za Njemačku dobro je počeo jer selekcija Njemačke ostvarila je prvu pobjedu u nastavku takmičenja koja je u spektakl završnici uspjela slomiti otpor upornih Islanđana. Kada vas nosi publika koja […]
Francuska – Hrvatska: Pijetlovi nadigrali kauboje Francuska – Hrvatska, u rukometnom klasiku na Europskom prvenstvu za rukometaše koje se igra u Njemačkoj, Francuzi su svladali selekciju Hrvatske. Nakon nerješenog rezultata i malog poskliznuća protiv Austrije (28:28), i pobjede protiv Rumunije, opet hladan tuš za Hrvatsku nacionalnu selekciju. Tako da, nakon pobjede 33:30 nad Njemačkom, domaćinom […]
Veganski obrok: Spanać, slatki krompir i sočivo dhal Veganski obrok za zdravu večeru a koji daje malo masti ali mnogo željeza. Za pripremu namirnica potrebno je 10 minuta, dok za samo kuhanje dovoljno je 35 minuta. Po ovom receptu dobit ćete dovoljno obroka da poslužite za stol od četiri osobe. Ovo su zdravi, ukusni i […]
Slovenci nisu izdržali: Švedska načinila preokret Slovenci nisu izdržali: Švedska načinila preokret. Za preokret se pobrinuo Andreas Palička, golman selekcije Švedske koji je zaključao vrata svohga gola. Tako da su Slovenci izgledaji bezidejno kao i Holanđani u susretu sa Danskom. Dakle, vvodni dio utakmice je obilježio Andrea Palička, 37 godišnji golman selekcije Švedske koji je […]